Zdrowa dieta – rady
Zdrowa dieta
Właściwa dieta dla układu krążenia
Układ krążenia naszego organizmu składa się z serca, tętnic, żył oraz naczyń włosowatych. Układ ten dystrybuuje tlen, składniki odżywcze, wodę i krew w naszym organizmie, pomaga również w sprzątaniu produktów przemiany materii. Utrzymanie tego systemu w dobrej formie jest niezbędne dla naszego zdrowia. Czytaj dalej Właściwa dieta dla układu krążenia
Na temat witamin i nie tylko
Ważne jest świadomość ludzi na temat witamin i ich odpowiedniej ilości. Instytucje naukowe zakładają rekomendowane wielkości dobowe spożycie witamin, Czytaj dalej Na temat witamin i nie tylko